굿모닝해빗1 멜 로빈스의 책으로 긍정성을. 멜 로빈스는 유명한 작가, 동기 부여 연설가, 그리고 수많은 사람들이 그들의 삶을 통제하고 그들의 목표를 성취하도록 영감을 준 인생 코치입니다. 『5초의 법칙』, 『굿모닝 해빗』 등 그녀의 책은 미루기, 두려움, 그리고 자기 회의를 극복하기 위한 실질적인 조언과 전략을 제공합니다. 그녀의 첫 번째 책의 초점인 『5초의 법칙』은 목표와 아이디어에 대해 행동을 취할 수 있도록 도와줄 수 있는 간단하지만 강력한(?) 도구입니다. 그 규칙은 당신이 무언가를 하고 싶은 충동이 있을 때, 당신은 5에서 1까지 거꾸로 세고 나서 즉시 행동을 취해야 한다고 말합니다. 거꾸로 셈함으로써, 자신의 발목을 잡고 있는 생각을 멈추고 행동을 취하도록 강요한다고 말합니다. 전반적으로, 멜 로빈스의 책들은 잠재력을 최대한 발휘하고.. 2023. 1. 24. 이전 1 다음
